Berrinches y rabietas: Una oportunidad para enseñar a tus hijos a gestionar sus emociones

Lic. Noelia Núñez

Es importante comprender los berrinches como una parte normal del proceso del desarrollo.

Los berrinches y rabietas suelen aparecer a los dos años de edad ¿Qué sucede a esta edad? El niño inicia  a ser consciente de su autonomía y quiere realizar cosas por sí solo, cuando los adultos le ponen límites, se enoja.

Es importante destacar que su corteza prefrontal, que es donde se regulan las emociones está aún muy inmadura, por lo tanto termina expresando sus emociones y sentimientos de forma brusca.

La postura que tomes ante los berrinches de tu hijo le ayudara a lidiar mejor con la situación y servirá como base para el desarrollo de su inteligencia emocional. No ignores sus rabietas  pues le hará sentir que sus emociones no son  importantes.

Tampoco, le preste mucha atención pues entenderá que su forma de llamar la atención es correcta.

¿Cómo gestionar los berrinches y rabietas?

• Háblale en voz baja así le transmite tranquilidad y autocontrol.

• Pregúntale qué le sucede y motivalo a que identifique sus emociones y aprenda hablar de ellas.

• Motivar a que encuentre otra solución, pregúntale que opción propone para resolver la situación y negociar, tomando en cuenta que hay veces en la que debes mantener un “no” firme, para evitar que sus rabietas se conviertan en una forma de manipulación.